6 эффективных практик для тех, кто страдает от нехватки времени
История поискаИстория поискаИстория поискаИстория поискаИстория поиска

6 эффективных практик для тех, кто страдает от нехватки времени

Если ваши планы перестали укладываться в 24 часа, кроме работы вы ничего не успеваете, перестали уделять внимание любимому хобби и разучились полноценно отдыхать, то вам стоит попробовать посмотреть на организацию своего времени по-новому.

Предлагаем вам 6 эффективных практик тайм-менеджмента, которые помогут успевать больше, находить даже в очень загруженном рабочем расписании время для себя и семьи, а также перестать засиживаться на работе допоздна и брать дела на выходные.

1026 Shape 1 copy 6Created with Avocode.

Практика 1. Распишите день по часам

Самый простой способ быть в тонусе и не позволять времени бесследно исчезать — это планирование. В качестве инструмента, помогающего распределить время, можно использовать ежедневники, распечатки таблиц, заметки в приложениях и т. д. Век прогресса придумал все удобства для вас — просто воспользуйтесь ими.

Превратите планирование в приятный процесс: купите стикеры, маркеры или яркий скотч для выделения. Если вы не любитель бумажных записей, то попробуйте заметки на смартфоне / компьютере со звуковыми сигналами.

1026 Shape 1 copy 6Created with Avocode.
Последнее
по теме
• • •

Комитет государственного контроля разместил на своем сайте планы выборочных проверок в областях и Минске на первое полугодие 2025 года

В планы выборочных проверок включено 2 049 субъектов – на 9,9% меньше, чем в первом полугодии 2024 года.
Shape 1 copy 6Created with Avocode. 145

Суммированный учет рабочего времени сторожей: памятка для заведующего

Суммированный учет рабочего времени является одним из нестандартных режимов рабочего времени, применяемых в УДО для определенных категорий работников. Об особенностях его...
№ 11 (155) 2024 Семенихина Светлана,
Shape 1 copy 6Created with Avocode. 1112
Задать вопрос в редакцию
Заказать звонок