Как перестать зависеть от плохих новостей, или Залипание в негативе

Причина информационной зависимости

В новостях люди обычно ищут ответы на вопросы о том, как устроен мир, о насущных проблемах, которые происходят в мире. Человеку важно знать правду, иное мнение, позицию, чтобы сравнить с собственным мировоззрением. В связи с этим думскроллинг может давать ощущение контроля над ситуацией.

Словарь
Думскроллинг (думсёрфинг) — феномен траты чрезмерного количества времени на поглощение негативных новостей.