Селфхарм на рабочем месте

Селфхарм — это агрессия, направленная на себя, которая проявляется в разных формах причинения самому себе вреда.

Обычно при упоминании селфхарма сразу представляются люди с психическими отклонениями, порезами в области кистей, различными увечьями, но это далеко не так.

В статье мы рассмотрим обычных работников с самоповреждающим поведением. Иногда самоповреждение может приобретать такие формы, как занятие опасными видами спорта, агрессивное вождение, травмирующий ЗОЖ (орторексия — форма расстройства пищевого поведения, когда человек одержим идеей здорового образа жизни и жесткими ограничениями в пище) или обжорство, постоянные травмы на рабочем месте, препятствование заживлению шрамов, употребление опасных веществ и прочее. Таким образом, поведение может быть любым, главный критерий заключается в том, что функция этих действий — осознанное причинение себе ущерба.