Как распознать стресс у ребенка

Вместе с проектом поддержки родителей "Family tree" разбираемся, как наши действия и неправильные слова вызывают у детей стресс, который они могут испытывать годами.

Плохой сон, страх, резкая смена настроения. Часто родители принимают все это за обычные детские капризы. Но когда к ребенку постоянно предъявляют неадекватные требования, его просто не хватает. Тогда случаются детские нервные срывы. Странно, что нам, взрослым, со своими стрессами это не всегда понятно.

Как мода на раннее развитие доводит детей до нервных срывов? Почему спортивная секция, в которую родители записали ребенка, может вызывать стресс? Как подготовиться к детскому саду, чтобы эта ситуация не стала травмирующей? Почему родители обычно игнорируют первые признаки стресса у детей? Как насильственное кормление, появление второго ребенка в семье и даже нелюбимая одежда могут вызывать стресс у дошкольника?

Об этом Настя и Лина спрашивают психофизиолога, директора Института возрастной физиологии Российской академии образования Марьяну Безруких.

Подкаст

01:50 ― детство: беззаботная пора или уже нет;

02:40 ― "успеть до трех лет": чем опасно раннее развитие детей;

05:15 ― нейромифы о мозге детей;

07:30 ― с какого возраста ребенок может испытывать стресс (спойлер: даже с трех месяцев);

10:30 ― вечно раздраженная мама и мама "взорвалась" всего один раз. Как это влияет на ребенка;

13:15 ― главная причина детского стресса: родители, тренер, педагоги;

16:00 ― о неадекватных требованиях, которые предъявляют к детям;

17:10 ― почему родители обычно игнорируют первые признаки стресса у ребенка;

18:00 ― страшные неприятные колготки ― кошмар всех больших детей;

19:05 ― "насильственное кормление ― это пытка";

20:30 ― как выглядит детский нервный срыв;

24:30 ― как подготовить ребенка к детскому саду;

27:10 ― рождение второго ребенка ― стресс;

29:50 ― что делать родителям, если у ребенка стресс;

32:40 ― упражнения, которые можно делать с ребенком, чтобы помочь ему расслабиться.

Источник: sputnik.by